黑芝麻全麦贝果
简单
4人份
女儿明天就要放暑假了，给我说想吃贝果了，上周末在咖啡店点了贝果，吃了一半，不好吃。女儿提出要求必须马上动手啊！ 本来是参照惠妈妈的食谱，但是发现四月做的时候，还参照了别人的一些食谱，综合去做的。今天突然就忘了，所以决定这次记录下来以便给自己下次使用。
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食材清单
其他
- 1000克凉水
- 10克鲜酵母
- 150克冰水
- 25克黄油
- 2个鸡蛋
- 50克海藻糖
- 克全麦粉100
- 克高筋面粉400
- 克黑芝麻60
- 适量开水
调味料
- 50克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
