休闲零食-鲷鱼创意早餐
简单
4人份
吐司配草莓，好看又营养！小朋友都爱吃哦！
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食材清单
其他
- 1个火腿肠
- 1张海苔
- 2个鹌鹑蛋
- 3个萝卜丸子
- 6片吐司
- 一杯酸奶
- 适量草莓
调味料
- 适量巧克力酱
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把两块吐司如图两个头部叠放，用刀切去，这样切可以让两块吐司容易拼起来
2
切好的吐司拼接好
3
轻轻按住吐司用刀划出鲷鱼外形
4
把海苔剪成条状，包在头部适当位置，用海苔剪出嘴巴、眼睛，注意眼睛部位先把鹌鹑蛋切片放在最下层，然后切火腿肠片放在上面，最上面一层放海苔。眼睛下面再用火腿肠片做腮鳍
5
把草莓切片装饰身体部位
6
照此方法依次把三个鲷鱼做好后，准备生菜铺盘，然后把做好的鲷鱼放入盘内摆盘
7
用长竹签把萝卜丸子串起来放在盘中，用海苔剪出木桩和拴鲷鱼的绳子，配上裱好巧克力酱图案的一杯牛奶，早餐就可以美美的开动喽！