黑椒牛肉蘑菇番茄意大利面

简单 4人份
黑椒牛肉蘑菇番茄意大利面
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食材清单

其他
  • 1lbground beef
  • 3颗西红柿
  • 一盒黑蘑菇
  • 意大利面
  • 植物油
  • 黑胡椒粉
蔬菜
  • 半颗洋葱
调味料

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

121.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

解冻ground beef,放入碗里加盐腌一会儿

2

洋葱切成碎,西红柿切成小块儿,黑蘑菇切片

3

热锅加油,炒香洋葱,倒入腌好的牛肉碎,炒一会儿,最后加入西红柿和黑蘑菇,充分混合,意大利面酱就做好了

4

同时烧水煮意大利面,注意水中加入几滴橄榄油防止面粘在一起,加点盐让意大利面入味,这两样东西决定了意大利面的口感

5

面煮好后,用冷水冲冲,倒入盘子内,再在上面淋上做好的酱,欧拉~

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