冰箱里剩些饭菜,除了炒着吃,微波炉热着吃,今天尝试了一种新吃法~没想到超级好吃!
222.0 卡
14.0 克
36.0 克
47.0 克
1.0 克
10.0 克
229.0 毫克
B,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
冰箱里昨天没吃完的米饭和蒸虾,切了些胡萝卜、葱段、洋葱
除米饭以外的其他菜都放入料理机打碎,不要太碎以免影响口感
打好的蔬菜碎再和米饭一起,加上面粉、鸡蛋,盐、胡椒、糖、香油、少量酱油调味;
朝同一个方向搅拌上劲
用勺子一起去适量的米碎,压成小饼
小火下油锅,煎到两面金黄变硬即可~~
煎的时候就已经特别特别香了
装盘~