炸鸡排
简单
4人份
家庭版炸鸡排更适合孩子的口味
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量白胡椒粉
- 适量面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 少许葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
