超快手鸡蛋芝士饭
简单
4人份
超级快手解决早饭 朝食に♪簡単☆とろける♡卵チーズご飯☆ 转自：http://cookpad.com/recipe/1778219 步骤翻译有稍许改动以便理解
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片切片芝士
- 1碗米饭
- 少许芝麻
- 适量冷面汁
蔬菜类
- 少许葱
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在烤碗里装好米饭，倒入冷面汁（或酱油）调味，冷面汁的量根据饭量决定
2
米饭的正中间稍微挖凹一些，凹洞里打一个蛋
3
再把切片芝士贴上去，芝麻炒香往上撒
4
烤箱大概5-10分钟，芝士融化了就可以了
5
在半熟的鸡蛋和芝士上撒点葱花，完成~
