简单面粉鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 水：适量
- 油：适量
- 盐：适量
- 面粉：5勺
- 鸡蛋：2个
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
920.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把面粉与水、油、盐揉成包包子用的面粉
2
把鸡蛋打入碗中，把盐，油倒入碗中与鸡蛋搅拌均匀。
3
然后，把搅拌均匀的鸡蛋放入面粉中与面粉搅拌均匀。
4
先用油在平底锅上刷上一层油，再把搅拌好的鸡蛋面粉倒入锅中煎3分钟，两面都煎三分钟
5
煎熟后，在两面撒上一层白糖，再煎2分钟，之后就可以品尝了。
