茶熏鸡手

简单 4人份

自从学会了茶熏的方法发现万物皆可熏,以前去超市买点鸡手、鸡脖弄点小啤酒做为晚上的夜宵,只是超市的口感总是感觉太好,自己就试探着做了几次,感觉比熟食店和超市做的要好吃,最关键是干净放心,有时间自己动手做零食吧,唯有爱和美食不可辜负。

茶熏鸡手
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺耗油
  • 1块桂皮
  • 20只鸡爪
  • 2个八角
  • 5克茶叶
  • 6粒冰糖
  • 适量食用油
  • 适量香叶
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 20克红糖
  • 2勺盐

营养成分

热量

175.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

301.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡手20只,脖子10只,清水浸泡30分钟,让开水煮5分钟捞出备用。

2

锅内加入油,冰糖,小火慢慢加热,茶熏鸡手跟茶熏排骨做法基本相同,有的图片就直接引用,大家见谅。

3

用铲子拍碎冰糖,小火熬糖色。

4

熬好的糖色。

5

放入鸡手翻炒,然后放入葱、姜,放入郫县豆瓣酱翻炒,然后依次放入生抽、老抽、料酒、耗油。

6

加入适量清水,放入大料、花椒、桂皮和香叶,炖40分钟左右。

7

捞出鸡手放入烤网中。

8

烤盘中放入红糖和茶叶混合,需要用红茶或者黑茶,黑茶茶熏味道浓一些。

9

烤箱220度预热,底部放入红糖茶叶混合的烤盘,中部放入烤网,上加热烤8分钟,然后改为下加热最高温度3分钟,烤箱里充满了白烟就可以了,想颜色深烟熏味道大的,可适当延长时间。

10

茶熏鸡手出炉,我一锅顺便做了10只脖子,方法一样。

11

熏好的成品,味道不错。

12

用真空塑封机分别包装上,一周的零食搞定。

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