🍅西红柿炒鸡蛋🍅
简单
4人份
简单的一盘西红柿炒鸡蛋 ，却是美味营养兼备 ，其味酸甜可口， 酥滑兼贻。 虽然简单， 却也处处透着不凡， 那鲜艳的红色与黄色似在盘间跳舞 ，可以想象那缓慢流动的汤汁在你舌尖泛滥时是多么的可口 ，当西红柿的酸味让你打了个机灵 ，鸡蛋的香味就马上填补上那份空缺 ，在这阳光下的初春， 为你送上心灵的安谧💝
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个西红柿
- 3个鸡蛋
- 适量油
蔬菜类
- 一根葱花
调味料
- 半勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
789.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好的西红柿🍅
2
鸡蛋打好，放在碗里，在鸡蛋里面加一点盐，搅拌一下，再加一点水（炒出来的鸡蛋更嫩）
3
西红柿切小丁，这样一会炒出来的鸡蛋更入味
4
鸡蛋先下锅
5
这个样子就行了，不用抄的时间太久，太久鸡蛋就老了，炒好的鸡蛋盛出来
6
西红柿下锅之前，可以用油抄一下葱白，然后倒入西红柿🍅，炒出西红柿里面的汤汁，加一点盐，再放一点糖提鲜
7
把鸡蛋倒入锅中，让鸡蛋充分入味
8
最后盛盘，撒上葱花（我家没有葱了，我放的是蒜叶）
