看往生被黄小厨的猪蹄馋了一晚上,忍到第二天,买了猪手,自己开炖。 广东分前后蹄,前蹄肉多吃肉名猪手,后蹄肉少煲汤名为猪脚,北方不分,买的时候看一下。蹄后筋腱粗而明显的就是前蹄。
609.0 卡
9.0 克
15.0 克
39.0 克
10.0 克
12.0 克
172.0 毫克
D,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
黄豆一夜泡开,猪手剁开洗净,用醋少许料酒泡10-20分钟
准开水入猪蹄2分钟。去沫去腥去血
凉水洗净,检查还有没有残留猪毛。
糖色两种办法,先放冰糖焦黄色放入猪蹄,黄小厨是先放猪蹄再放冰糖。两方皆可,后者易,油少放,不腻。
黄磊是用第二种办法上色
煎到皮微黄,下红烧汁(老抽),生抽,葱姜,八角,香叶,桂皮,炒香。
放两瓶黄酒,不放水。香味马上扑鼻而出。
大火煮开,小火慢炖。
也可以用厚铁锅,珐琅锅或者砂锅慢炖,一共炖2小时。
在炖到一小时后放盐,黄豆先放或者这时候放都可以。看喜欢的口感。
倒入炒锅,大火收汁,能挂在猪蹄上的粘稠度就可以。
根本停不下来,尤其是汤沾馒头,或者浇汁米饭