四川凉面

简单 4人份

四川夏天的味道,童年的回忆 离开四川很久了,凉面一直是心头爱。认真做一次凉面,专门买了菜籽油、碱水面、绿豆芽,加上自制的辣椒油,还原儿时的美味。

四川凉面
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食材清单

其他
  • 花生米
  • 主食和辅料类:
  • 绿豆芽
  • 老抽
  • 芝麻油
  • 调料类:
  • 辣椒油
  • 青瓜
  • 面条
  • 鸡丝(可以不放)
  • 鸡精
蔬菜类
  • 菜籽油
  • 葱花
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

751.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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