鸡翅炖土豆豆角（电饭锅简易版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g老抽
- 1个大料
- 20g生抽
- 300g豆角
- 30g料酒
- 8个鸡翅
- 一两个土豆
- 几瓣大蒜
- 十来粒花椒
调味料
- 10g冰糖
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
700.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅清洗（可以用刀划两刀好入味），土豆切小三角块，加入所有调料（大蒜可以拍扁），戴上一次性手套抓咕抓咕，腌制多余15分钟，全部放入电饭锅内胆。
2
喜欢吃豆角的，可以放点豆角，豆角需要先炒一炒，炒变色后倒入电饭锅内胆。
3
加入300g清水。选择煮饭模式，坐等👌～
