剩饭变身番茄土豆烩饭，美味到我能吃3碗！
简单
4人份
前一天晚上饭烧多了怎么办，留着第二天做番茄土豆烩饭吧，肉食一族还可以再加点牛肉粒，炒出来绝对香！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1瓣蒜
- 1碗剩米饭
- 半勺鸡精
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 1勺盐
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
418.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️番茄和土豆都去皮切成小块
2
2⃣️锅里倒少量油，蒜切成小块放进锅里炒香
3
3⃣️放入番茄煮软煮出汁水
4
4⃣️加入土豆继续翻炒
5
5⃣️再加一勺蚝油、一勺生抽、两勺番茄酱
6
6⃣️土豆煮软后加半碗热水，盖上盖子小火焖10分钟
7
7⃣️倒入米饭、加一勺盐、半勺鸡精，翻炒均匀
8
8⃣️出锅前撒点葱花，就能开吃啦！
9
色香味俱全～
10
超级诱人😍
11
酸酸甜甜的口感
12
味道好极啦😋
