潮味水蒸蛋
简单
4人份
老少皆宜
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 适量温水
- 适量潮汕菜补粒
- 适量胡萝卜
调味品
- 适量盐，油
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜用少许油炒一下再和鸡蛋液一起搅拌下锅蒸熟，然后再煸炒一点萝卜碎淋上去就ok了🤤
