排骨炖笋
简单
4人份
妈妈特别喜欢被肉汁浸染的笋，喜欢那种味道。喜欢我做的菜。每次回家下厨房，为他们做菜。看着爱的人吃。感觉特别幸福。。。
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食材清单
其他
- 250g笋干
- 500g精排
- 八角
- 十三香
- 料酒
- 桂皮
- 老抽
- 耗油
- 花椒
- 草果
- 蒜
- 香叶
肉类
- 肉蔻
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 冰糖
- 盐
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
