鸡蛋发糕

简单 4人份

鸡蛋发糕口感非常好,蓬松柔软,香甜可口,营养非常丰富。不用吃菜,就白口吃,就能干掉两块。这个发糕更适合儿童和老人,添加了鸡蛋和奶粉,不但增加了口感,同时也增加了营养,鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,健脑益智对神经系统和身体发育有很大的作用,奶粉中的蛋白质不仅质优,而且容易被人体消化吸收利用,是补充蛋白质最佳的途径之一。奶粉中含有钙质以及维生素D,对于增加骨骼密度、促进骨骼再生、预防骨质疏松等具有重要的作用。 所用食材: 面粉500克 鸡蛋1枚 奶粉20克 白糖20克 酵母5克​ 水280克 食用油适量 黑芝麻适量白芝麻适量

鸡蛋发糕
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 20克奶粉
  • 280克温水
  • 500克面粉
  • 5克酵母
  • 适量白芝麻
  • 适量食用油
  • 适量黑芝麻
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

407.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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