番茄金针菇蛋花汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1把金针菇
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切小片，金针菇洗净切三段
2
在电饭煲中加入水，放入西红柿煮
3
一直煮到发现西红柿很烂，汤有点变成红色的时候，加入金针菇继续煮
4
打两枚，倒入汤中搅拌一下，加入盐和蔬之鲜调味，味道合适就可以喝汤了
