蒜蓉炖茄子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个小米椒
- 个茄子
- 克油
- 瓣蒜
蔬菜
- 勺蒜蓉
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子切段加盐
2
蒜蓉加花生油铺在茄子上蒸熟
3
小米椒加葱加蚝油味极鲜拌匀浇在蒸熟的茄子上
