荞麦馒头
简单
4人份
厨房小白，孩子爱吃馒头，经过三翻五次的不断尝试，总算能入口入眼了
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食材清单
其他
- 100克水
- 120克面粉
- 2克酵母
- 80克荞麦面
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
