苹果雪梨汁(美白润肤）
简单
4人份
这是一个果汁自主的时代，不同的水果搭配能够满足味蕾的享受，也能调节身体，比如我周末常给自己做的雪梨苹果汁，清亮爽口，好喝还美白润肤。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250毫升纯净水
- 半个苹果
- 半个雪梨
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备苹果和雪梨
2
去皮，用刀切块备用。
3
将果肉放入丽克特果汁机的料理杯中。
4
料理杯加入纯净水，再旋上带刀片的盖子。
5
安装上果汁机主机机身。启动电源。
6
二十秒左右就打好了。非常方便。
7
插入吸管，料理杯本身就是高颜值杯子，直接喝就行。
