酸辣开胃,双椒藕丁炒牛肉

简单 4人份

首先要感谢这道菜谱的“源代码”作者@Elva_Lee小姐姐的《开胃小炒藕尖彩椒炒牛肉》,经原作者同意,我按自己的思路做了一些改动发出来。 🥢🥢因为我这边不太常能买到藕带的原因,我把藕带换成了藕丁,然后把口味改成了酸辣的,辣椒选择了不是很辣的青红椒,所以也只是微辣。

酸辣开胃,双椒藕丁炒牛肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克玉米淀粉
  • 1个鸡蛋
  • 1勺香醋
  • 1汤匙生抽
  • 1节藕
  • 1茶匙白胡椒粉
  • 2个红椒
  • 2个青椒
  • 2勺料酒
  • 4瓣大蒜籽
  • 约200克牛肉
肉类
  • 1茶匙鸡粉
蔬菜
  • 1/3根大葱
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

262.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材主料如图,这里忘记把辅料放上来了。

步骤 1
2

先把牛肉切小片,放入料酒一勺,生抽一勺,胡椒粉1茶匙抓匀,在一旁静置10分钟,这个时间把莲藕去皮切丁洗净泡在水中,青红椒洗净切块。

步骤 2
3

牛肉中加入一个蛋清,加入玉米淀粉,用手顺一个方向搅打。

步骤 3
4

用手打比用筷子打更快,搅到均匀上浆,有粘滑感。再加入少许食用油拌匀。

步骤 4
5

藕丁下沸水锅焯烫一分钟。

步骤 5
6

炒锅先下牛肉炒至断生,盛起待用。

步骤 6
7

准备好大蒜跟葱段,这个之前忘了拍在图一了。

步骤 7
8

炒锅有底油即可,下入青红椒爆炒出香味。

步骤 8
9

锅中再添一点熟油,下入大蒜和葱段,翻炒几下出香后再下入藕丁,旺火大约再炒一分钟。

步骤 9
10

最后下入熟牛肉片,搁少许盐和鸡粉调味,沿锅边先淋入一勺香醋,再淋一勺料酒,旺火翻炒几下出锅。

步骤 10
11

🥢🥢成菜椒香不辣,微酸开胃,藕丁脆爽,牛肉滑嫩。

步骤 11
12

这是@Elva_Lee小姐姐的原菜谱链接😋:

步骤 12
13

https://www.xiachufang.com/recipe/105986207/

步骤 13

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