家常蛋炒饭

简单 4人份

最基本的家常主食 营养美味

家常蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1根火腿
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 3碗米饭
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

601.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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