超简单的家庭版寿司

简单 4人份
超简单的家庭版寿司
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食材清单

其他
  • 1根火腿肠
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 3勺寿司醋
  • 3根萝卜条
  • 3片海苔
  • 6根蟹棒
调味料
  • 1克盐
  • 2克糖

营养成分

热量

263.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

363.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先两个鸡蛋打散,平底锅热锅烧油加入蛋液摊成蛋饼,然后卷起切丝备用

步骤 1
2

蟹棒火腿黄瓜全部切条备用。

步骤 2
3

竹帘上平铺一张海苔。

步骤 3
4

没用寿司米,就是普通的米煮熟后加入一勺盐一勺糖一勺芝麻油三勺寿司醋,用铲子拌均匀。然后取适量拌好的米饭放到海苔上,用平铲均匀铺开

步骤 4
5

整平的米饭上放上一根萝卜条火腿鸡蛋丝黄瓜蟹棒,然后挤上适量的沙拉酱

步骤 5
6

然后将竹帘的一边卷起压实,特别是边缘处,没压实成品切的时候容易散掉

步骤 6
7

全部卷起压实。

步骤 7
8

最后切段装盘即可。

步骤 8

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