根本停不下来 自家小盆友一次能吃十八个个的韭菜西兰花胡萝卜猪肉馄饨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小勺料酒
- 3小颗西兰花
- 半根胡萝卜
- 适量生抽
- 适量馄饨皮
肉类
- 150克猪肉
蔬菜类
- 1根葱
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将全部材料放入碗中 顺一个方向搅拌均匀
2
拿出馄饨皮 取出适量肉馅放入皮上 拿一小碗倒入小半碗清水 沾在馄饨皮最上方 将馄饨皮对折 再如图所示折成元宝型
3
完成
