银耳红枣羹

简单 4人份
银耳红枣羹
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 500ML清水
  • 6克红糖/冰糖
  • 6颗红枣

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

3.0 克

糖

2.0 克

钠

172.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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