番茄红烧虾

简单 4人份

每天忙碌,做饭就要尽量短时高效,这个菜谱省略掉一切繁复的步骤,尤其省略掉虾先过油这个步骤,如果虾够鲜美,用酱汁烧熟还会非常入味。先温油调味这个过程非常重要,因为众口难调,你完全可以按照自己的口味调制偏甜还是偏咸,所以我们不怕“少许”二字😊

番茄红烧虾
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 少许生抽
  • 少许醋
海鲜类
  • 若干虾
蔬菜类
  • 少许姜丝
调味料
  • 少许番茄酱
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

779.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

693.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.虾洗干净控干水。

2

2.温油下姜丝,番茄酱翻炒出红油。

3

3.加入生抽少许,老抽一勺上色用,糖醋盐翻炒匀,随时尝味调至适合自己的口味。

4

4.将虾均匀铺在酱汁里烧熟一面再挨个翻面。虾两面熟透翻炒上酱汁均匀后出锅摆盘。

5

5.可以加些香菜或小葱点缀

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