素馅蒸饺
简单
4人份
少年感冒还没好，肉类吃不下去，就做了角瓜鸡蛋虾米的素蒸饺，配上一碗大米粥，营养足够
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一个尖椒
- 一勺耗油
- 一勺鸡精
- 一只角瓜
- 一碗面粉
- 适量十三香
- 适量油
- 适量虾皮
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 两勺盐
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
