6寸血糯米糕
简单
4人份
很喜欢吃黑米糕和小米糕，又软又糯，看了很多方子，里面都有黑米粉和糯米粉，想想家里反正有很多包血糯米，正好用来试试，第一次试，居然成功了，家人很喜欢，带出去给小朋友，也都说很好吃，所以想记录下，有黑米糕钟爱粉，可以试试哦，另外，经过多次蒸蛋糕失败的经验，个人觉得基础不好的同学，选用的模具越小越容易成功哦。
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食材清单
其他
- 110克血糯米粉
- 15克A玉米油
- 2个B蛋白
- 2个蛋黄
- 30克（喜欢甜的可以增加5－10克）白糖
- 80克水
- 几滴柠檬汁
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
120克血糯米洗净凉干，用料理机打碎，过筛，不断打碎过筛直到筛出110克血糯米粉备用
2
材料A中的水和玉米油搅拌均匀，由于含油比较少，很难乳化，搅拌均匀后加入两个蛋黄和5克白糖，一起搅拌，打到乳化状态
3
将过筛好的血糯米粉分三次加到乳化好的材料A里，每次都用普通蛋抽划Z字形搅拌均匀，直到看不见干粉。
4
将材料B里面的30克糖一次性加入到两个蛋白中，先中速再高速打发蛋白，最后低速整理蛋白，直到打到小尖勾为止
5
取1／3打发好的蛋白加入到混合好的蛋黄液里，用蛋抽Z字形搅拌均匀，同样将剩下的2／3蛋白分两次加入到蛋黄液里，每次都用蛋抽Z字形快速轻轻搅拌均匀，最后用刮刀再翻拌均匀
6
入水烧开的锅，改中小火蒸40分钟，关火后闷五分钟再出炉
