桂圆红糖鸡蛋

简单 4人份

女人要好好的保养自己,红糖鸡蛋可以养血补气,经期前后都可以吃,保养老样子,不保养样子老,美女们行动起来吧

桂圆红糖鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 4颗红枣
  • 一勺红糖
  • 我放了9颗(根据个人需求吧)桂圆

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

748.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

开始没有拍照,这一步就省略了

步骤 1

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