火龙果奶昔
简单
4人份
火龙果可以降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等等。而且火龙果中它的白蛋白也是非常稳定的，另外还具有解金属中毒的功效，其中富含的维生素C对于皮肤的美白也有一定的作用。
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 2-3个火龙果
- 50克酸奶
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
