青椒牛肉炒蟹味菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大蒜
- 淀粉
- 老酒
- 青椒
海鲜
- 蟹味菇
肉类
- 牛肉
调味料
- 海鲜酱
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
757.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切片,加入酱油,老酒,盐,和淀粉..腌一会儿
2
锅烧热,加入蒜片,再加入牛肉.炒至7,8分熟..盛起.
3
再加入少许油,放入青椒炒至5分熟,加入蟹味菇..加酱油,鸡精,糖,酒少许..然后加入牛肉炒..
