蜂蜜柚子茶制作

简单 4人份
蜂蜜柚子茶制作
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食材清单

其他
  • 2个柚子
  • 500克蜂蜜
调味料
  • 150克冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

853.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选去新鲜采摘,油室丰满的柚子。

2

用可食用洗洁精进行第一次洗净,去除表面灰尘。

3

用盐对表面残留灰尘进行擦拭,去除深层垃圾。并去除残留洗洁精。

4

盐擦拭后的柚子表面光滑,颜色鲜艳,有滑腻的感觉。

5

小心分离油室和柚子皮。

6

全部带油室的皮分离后。

7

切约1-2毫米粗细丝,待用。

8

冰糖加少量水加热融化。

9

倒入柚子皮丝小火共煮。

10

柚子肉剥出,分离成小颗粒状待用。

11

柚子皮丝熬至晶莹透亮状,加入柚子肉共煮。

12

待柚子皮丝和柚子肉共煮至水分蒸发(约半个小时至一个小时,根据柚子的多少)加入蜂蜜继续熬……第一次出现大量的泡沫是将蜂蜜中的微生物和杂质去除,第二次出现大泡是将蜂蜜熬至成老蜜,保证柚子茶存放的防腐性,增加柚子茶止咳化痰的作用。

13

冷却至60度左右装瓶存放。冬天在外面存放三个月,冰箱存放不超过6个月。

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