豆腐香蕉蛋糕（辅食/减肥）
简单
4人份
宝宝的辅食开始添加豆腐了，做个豆腐甜点，不加油不加糖，大人宝宝都能吃。 香蕉挺甜的，如果还想更甜，炼乳加起来。 做完其实觉得挺黑暗料理的哈哈，吃起来还不错。 无糖无油，低卡高蛋白，如果追求美味就不用尝试啦，减肥解解馋、婴儿辅食都还不错，我家宝宝很喜欢
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食材清单
其他
- 150克内酯豆腐
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 50克低筋面粉
- 50克配方奶
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一根香蕉捣泥，另一根切片（切片可最后操作）
2
配方奶（没有宝宝的份就改成纯牛奶）、鸡蛋、豆腐、香蕉泥搅拌均匀。
3
再加入过筛的低筋面粉，再次搅拌均匀。
4
放入容器，表面铺一层香蕉片，烤箱预热好，180℃，50分钟
