懒人烤猪颈肉
简单
4人份
我很懒但又很喜欢做饭，所以我喜欢用最简单的方式来做美味的菜，懒人版烤猪颈肉比较好操作，我喜欢，关键是味道也很赞
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食材清单
其他
- 350g猪颈肉
- 5瓣，切碎大蒜
- 一汤匙料酒
- 两汤匙李锦记叉烧酱
- 两汤匙泰式甜辣酱
- 两汤匙生抽
- 半汤匙老抽
- 适量，切片生姜
- 适量黑胡椒粉
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有调料和猪肉混合拌匀，腌制入味，建议三小时以上
2
烤箱190度预热，建议用烤架，下面放滴油盘，烤肉模式15分钟
3
成品，没烤箱油煎也棒棒的
