宅家宅家宅家~ 刚出月子又遇上疫情 过年前阿姨回家了 现在是进不来也不敢临时乱找人 2大2小宅家,Max假期~ 很久自己没动手,现在不动手没得吃🌝 吃了早饭想午饭 唯一好的是,自己想怎么吃就怎么烧
150.0 卡
8.0 克
8.0 克
92.0 克
4.0 克
11.0 克
716.0 毫克
D,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
盒马买的鲜鸡块,太大块了不喜欢
我喜欢小块小块来,所以尽量切小块,感觉更入味
热锅冷油加冰糖,家里的冰糖末抓一把
冰糖化了,锅里+蒜瓣+姜片+切小块的鸡
盒马买的线椒,追剧切辣椒片,斜切细片
切成这样,个人比较好辣又喜欢吃佐料,切了两份的线椒量
鸡块一直爆炒+生抽+料酒,大概这样就行了。鸡块变色出油了就行,炒太久鸡块容易变老
加辣椒进去爆炒,锅里的鸡油+汤汁把辣椒炒软,起锅前+醋+盐
醋要最后放,不然挥发了没那酸劲。下饭利器~