See You Again (西柚雪梨汁)

简单 4人份

我真的太喜欢西柚啦!去年因为知道西柚对骨头恢复也非常好,买了些回来给母上吃。结果母上因为西柚酸涩的口感不爱吃,我就变着法子整西柚啦~

See You Again (西柚雪梨汁)
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食材清单

其他
  • 一只西柚
  • 一只雪梨
  • 适量(可不加)蜂蜜

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

154.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将西柚果肉剥出。

2

雪梨去皮切块。

3

将西柚和雪梨放进料理机,如怕西柚太酸可以加适量蜂蜜,我是不加的,因为我可以接受西柚的酸涩啦,而且梨是甜的,其实甜度是够了……喜欢甜的可以加。

4

料理机搅打一分钟,就ok啦!

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