免烤箱❗️巨好吃超爆浆的芋泥西多士，简单好做。
简单
4人份
今天来给大家分享一款非常好吃，早餐和下午茶都OK，一口爆浆的西多士，做法简单，让你一学就会。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个芋头（小）
- 2个鸡蛋
- 4片吐司
- 4片芝士
- 80克牛奶
- 半个紫薯（小）
- 少许黄油➕炼乳
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我请你吃
2
1️⃣紫薯和芋头去皮洗净提前蒸熟后加少许牛奶打成泥备用。
3
2️⃣芝士片一分为四，吐司去边一分为四，然后一片吐司➕平铺芋泥➕2片芝士片，再盖一层吐司按一下，依次都弄好。鸡蛋➕牛奶打散，把吐司裹满蛋液。
4
3️⃣锅中预热放入黄油融化，把裹满蛋液的吐司依次放入锅中，小火煎至6面金黄即可，盛出摆盘后淋上炼乳即可
5
你无法拒绝
6
淋上炼乳超级好吃
