〈辣椒炒月牙骨〉，脆脆的。欣小厨 😉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 2个辣椒
- 2块月牙骨
- 大半勺蚝油
- 小小半勺糖
- 适量鸡精
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
532.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
月牙骨提前煮好。
2
月牙骨，切片。辣椒，滚刀切。蒜，切碎。
3
锅热油，蒜爆锅。
4
倒入辣椒，月牙骨。
5
放盐，鸡精，糖，酱油，蚝油，翻炒。
6
下饭的很。
