香芋卤面

简单 4人份
香芋卤面
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食材清单

其他
  • 份面条
  • 十三香
  • 朵香菇
  • 胡萝卜
  • 芋头少许切块
  • 花甲
  • 蚝油
  • 蛏子
  • 鸡精
海鲜类
  • 虾米
肉类
  • 克五花肉
蔬菜
  • 姜蒜末
蔬菜类
  • 青菜
  • 香菜
调味料
  • 勺酱油

营养成分

热量

607.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

914.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花甲蛏子洗净,倒入锅中煮开肉汤分离备用,这样就不会有壳,吃起来方便

2

热锅下五花肉炸出油直肉成图片色加入姜蒜末爆香

3

加入酱油少许,虾米香菇胡萝卜爆香

4

加入芋头一起炒顺便加入蚝油

5

加入蛏子花甲肉一起炒

6

加入花甲和蛏子的汤,不够再加水

7

水开再煮至芋头熟软下面

8

面煮开放青菜和香菜,在青菜的上面淋上少许油

9

拌匀煮开即可

10

在这里的盐先可以不加,后期觉得淡了再加因为花甲蛏子虾米是咸的食物

11

完美出锅

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