综合水果沙拉

简单 4人份

做完感觉神清气爽,颜色太好看啦。 天然维生素,想着以后天天来这样一盘,我是不是也能变成水灵灵的小仙女。 后来想想……我他妈哪儿来的钱哈哈哈哈哈(🤦‍♂️

综合水果沙拉
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1根香蕉
  • 1根黄瓜
  • 2个猕猴桃
  • 数颗桑葚
  • 数颗草莓
  • 数颗蓝莓
  • 酸奶

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

161.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草莓切丁装盘备用

2

芒果切丁装盘备用。

3

猕猴桃切丁装盘备用。

4

香蕉切丁装盘备用。

5

黄瓜切丁装盘备用。

6

按顺序依次铺上,最后撒上蓝莓和桑葚。

7

可以装小碗里,撒上酸奶吃,美滋滋😁

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