超级简单百搭并好吃的黑胡椒蛋包饭

简单 4人份

大概一年没有做过蛋包饭了,因为疫情的原因,老妈和妹妹都嘴馋得不行,于是今天给大家分享一个好吃的炒饭配方和蛋包饭制作方法。

超级简单百搭并好吃的黑胡椒蛋包饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2个土豆
  • 1/4根胡萝卜
  • 1勺黑胡椒
  • 1碗米饭
  • 2个蘑菇
  • 2个鸡蛋
  • 5克黄油
  • 半根香肠
  • 看口味适量番茄酱
  • 食材可以用大家喜欢的
肉类
  • 10克牛奶
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味料
  • 2勺黑胡椒酱
  • 适量盐

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

369.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有的食材切丁,我这次做的是四人份,配方给到大家是一人份哈,其实喜欢的食材都可以放进去,我这边只是列举了一些比较常用到的食材。

2

自制黑胡椒酱,大家用买的就可以。

3

鸡蛋和牛奶是放一起的,两个鸡蛋打散加入适量食盐和10克左右牛奶,美汁汁儿~

4

米饭的话,我是中午提前蒸好,用1:1.2的米:水比例蒸出来的,出来会有粒粒分明的口感。

5

可以放任意肉类,也可不放。但是广味香肠切丁,拿来炒饭真的打开新世界!甜香甜香的!超级搭!

6

所有材料准备就绪,我们就可以开始准备炒饭了。

7

起大火热锅,锅底喷少量油,加入肉类翻炒出油。有洋葱的这一步放进去就行。

8

依次加入胡萝卜,土豆,香菇,和一系列配菜。翻炒均匀。

9

转中火,加入热好的米饭,放上一小块黄油,让米饭更加粒粒分明。翻炒均匀。加入盐,鸡精,胡椒粉调味。喜欢辣的朋友可以和我一样加一点辣椒粉。

10

转小火,将翻炒均匀的米饭在中间挖一个洞洞,倒入黑胡椒酱,加热到冒泡泡后,翻炒均匀。

11

翻炒均匀关火出锅。炒饭部分就做好啦。

12

换平底锅。

13

平底锅刷薄油,开小火热锅。将混合好的牛奶蛋液倒入平底锅并不停搅拌。半熟就开最小火。这一步忘记拍照了,如果有朋友不会可以问我。

14

放入适量炒饭,像这样把蛋皮滑到锅边,然后滚圆。这里炒饭一定不能多啊!!!多了大概率翻车!

15

倒扣在盘子上就OK了!!!!

16

尽情享用美味吧!!

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