乔妈自创火龙果寿司
简单
4人份
最初稀饭吃寿司是因为稀饭芥辣呛鼻D感觉，这个是偶第一次做滴寿司，原来做法这么简单，以后想吃寿司可以自己做啦！最近天天吃红肉火龙果，乔妈发现红肉火龙果上色相当厉害，所以想如果寿司里加入火龙果会不会很漂亮，所以尝试了一下，出来D成品相当漂亮，大爱啊！火龙果本身是甜D，所以跟寿司D味道很搭哦！
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食材清单
其他
- 100克香米
- 1小节比寿司竹帘稍大点保鲜膜
- 1张寿司竹帘
- 2张紫菜卷
- 一小节红萝卜
- 一小节黄瓜
- 适量寿司醋
- 适量炒熟的白芝麻
- 适量红肉火龙果
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将米洗净，煮熟。（如果家里有糯米，可以香米和糯米以2：1的比例掺着煮，吃起来会更香），米饭熟后趁热加入寿司醋拌匀备用
2
红心火龙果切丁加入米饭中拌匀，注意：火龙果要慢慢加，不要一下子加太多，加到可以上色即可，因为火龙果本身有水分，如果加太多饭团会太湿，不好成形
3
红萝卜切条后用滚开水白焯3分钟后捞起冷却备用，黄瓜切条备用。
4
然后把紫菜铺在寿司竹帘上，把米饭倒在上面约占紫菜卷的3/4，用勺子弄扁，贴在紫菜上面，然后铺上一条一条D黄瓜、红萝卜，适量肉松和白芝麻（也可以放自己喜欢吃D蔬菜和熟肉类），用力握紧竹帘两头，慢慢卷起米饭，稍压一会儿定型形成小内卷
5
将保鲜膜铺在寿司竹帘上，把米饭倒在上面约占竹帘的3/4，用勺子弄扁，贴在保鲜膜上面，然后加入小内卷，用力握紧竹帘两头，慢慢卷起米饭，稍压一会儿定型
6
撕开保鲜膜
7
在保鲜膜上撒上白芝麻，然后将成形的寿司条放在白芝麻滚动粘上白芝麻，最后用刀切成小片约1.5CM宽即可，吃时沾上绿芥辣和日式酱油超好吃，不沾也好吃的哈！
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切好片摆盘，很漂亮！
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切好片摆盘，很漂亮！
