可以做13粒烧卖的分量。
643.0 卡
30.0 克
18.0 克
50.0 克
4.0 克
10.0 克
467.0 毫克
D,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备的食材如上。
先把马蹄削皮切碎备用。
萝卜用量大概只需一条的1/3。用刨丝器磨蓉萝卜备用。
食材准备好如上。
把250克猪肉碎,一粒蛋白,马蹄碎,姜末,葱花,葱末,一汤匙玉黍粉,一汤匙生抽,一汤匙白酒,半汤匙芝麻油,半茶匙盐1/3全部倒入碗中搅拌均匀。
半茶匙再少点盐(大约1/3分量)
静置腌制15-30分钟。
大概一汤匙猪肉碎的分量放中,馄饨皮周围沾水湿。
将馄饨皮边缘向上折起并握紧使其粘紧在一起。
肉馅不要放太多,要留点空间到时候需要撒上萝卜末。
撒萝卜末。
事先刷好油后倒水热锅。
一个一个放进蒸笼里。放进去时候可以再按压定型。
蒸7-10分钟。
完成!
等凉了可以装在自封袋放冰柜冷冻。想吃时随时拿出来蒸热吃!