喜欢快手又营养的食物
556.0 卡
16.0 克
22.0 克
32.0 克
3.0 克
10.0 克
155.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋2个打散,番茄切块,小白菜切块,猪肉切小块(加入料酒,少许盐腌制5分钟左右)
冷锅热油,油热后加入打散的鸡蛋,用筷子打散盛出
另一锅,加水煮沸,加入面片儿煮熟,出锅过冷水
冷锅热油,加入猪肉炒变色,弄到一边。加入小番茄🍅炒出汁,加入青椒块,小白菜块。翻炒1分钟,加入生抽上色,加入适量五香粉、白胡椒粉、生姜粉,翻炒几下后,试试口味,可以略咸一点,因为稍后会加入面片儿。
加入过冷水的面片,翻炒均匀,加入葱花出锅。超级香~