低卡爆浆蛋糕～芝士口感
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15g淀粉
- 2个鸡蛋
- 300g原味或者蜂蜜酸奶
- 适量蓝莓
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2个鸡蛋打散，加酸奶，蜂蜜，淀粉。搅拌均匀。
2
导入模具或者纸杯，撒上蓝莓
3
入烤箱150℃ 50min
