冬季必备热饮❗️金桔柠檬化痰止咳❗️清热下火
简单
4人份
干燥的冬天喉咙总是感觉干涩，时不时的还有点痰真心不舒服😭今天教大家一款家庭版的止咳良方，冰糖金桔柠檬膏，润喉润肺清热下火，平时也可以当作热饮来喝也是非常不错的哟❗️
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食材清单
其他
- 1000克金桔
- 130克水
- 1个柠檬
- 500克糖
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔洗干净下锅焯水三分钟捞出
2
对半切开取籽
3
加入金桔、柠檬、冰糖、清水
4
大火煮开，慢慢收汁
5
一直熬到汤汁浓稠，金桔透明即可
