简易好吃大肉龙
简单
4人份
人懒，还爱吃。怎么整呢，当然就琢磨怎么省事怎么来。研究呗～这个肉龙啊，实在是非常简单，而且比包子省事，口感还好，强烈推荐给大家！
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食材清单
其他
- 1勺十三香
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 200毫升温水
- 2克泡打粉
- 2克酵母
- 400克面粉
- 40克（随意）促进发酵的建议放白糖
- 4勺生抽
- 适量可放可不放荤油
- 适量水
- 适量食用油
- 适量香油
- 随意放点油
- 面部分：👇
- 馅部分：👇
肉类
- 300克猪肉
蔬菜类
- 1根大葱
- 两片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、把面团部分扔入和面机揉面发酵
2
2、把肉、葱、姜片放入绞肉机搅碎
3
3、肉搅好后，放适量水，搅匀，这样肉不干。然后再放入其他所有调料搅匀。
4
4、发酵好的面擀成长方形面饼，然后把肉馅均匀涂到饼上，卷起，两边捏紧
5
5、冷水上锅，看见上热气计时20分钟，关火焖3分钟。拿出来用刀切开，开始享用吧～
6
我一般都是一次多弄点馅，然后冻冰箱，想做的时候拿出来直接用就行，毕竟比较懒，🤗真的觉得比包饺子包包子什么的简单多了，超级简单还好吃，等你们的好评～！🥰🥰🥰🥰
