不苦的苦瓜煎蛋

简单 4人份

夏季去火 清香美味 就吃它

不苦的苦瓜煎蛋
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食材清单

其他
  • 1根苦瓜
蔬菜类
  • 葱花
蛋类
  • 鸡蛋3个
调味料
  • 盐
  • 糖

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

糖

12.0 克

钠

741.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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