脏脏芒果奶昔
简单
4人份
看小红书学的 在家也能喝网红饮品！66666
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食材清单
其他
- 一支克纯牛奶
- 一支克酸奶
水果
- 半个芒果
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果切小颗，然后放进榨汁机搅拌，倒入漂亮的杯子
2
第二层倒入纯牛奶
3
第三层倒入酸奶
4
最后拿筷子或吸管随便搅拌几下最底的芒果，就有脏脏的染晕效果啦！！我家宝贝也很爱喝哦！
