艾叶煲鸡蛋
简单
4人份
生活在广东有一个特性。春天时要喝对汤，夏天时要喝汤，秋天时要喝汤，冬天时也要喝汤。对广东人来说，汤水不仅仅是食品，更是一种爱。对家人满满的爱。 艾叶煲鸡蛋能暖宫散寒，养卵安胎，在广东地区很多孕妇都八九月后期都会喝几次这艾叶煲鸡蛋，老人们说喝艾叶汤可以去胎毒，艾叶煲鸡蛋特别适合宫寒不调，宫冷不孕的女性，喝完艾叶汤后记得要多喝温水
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食材清单
其他
- 10克艾叶
- 2只鸡蛋
- 3_4碗清水
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.准备好材料，最好用家鸡蛋
2
2.煮熟两个鸡蛋
3
3.艾叶与鸡蛋同煮，大火烧开后转小火煮二十分钟，煮好后加入红糖即可
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5
5
6.喝不习惯艾叶水的朋友可以把鸡蛋捣碎，这样会容易入口很多，只要你想着这是对女生身体很好的东西，就一口把它喝完
